Sauvasekoitin on puhunut jälleen ja tällä kertaa tuloksena oli varsin raikas, chilin säestämä sellerin ja omenan liitto. Aiempaan vihersmoothieen tämän yhdistää paitsi väri, myös uusi surrausihastukseni lehtiselleri.
Ainekset
- 1 kokonainen lehtiselleri
- 2-3 keskikokoista (kotimaista) omenaa
- kourallinen tuoretta pinaattia
- chilirouhetta
- vettä
Ohje
- Leikkaa lehtiselleristä varret erilleen ja pese ne huolella. Huuhtele myös omenat ja pinaatit.
- Pilko lehtisellerin varret ja omenat, lisää joukkoon pinaatti, chilirouhetta ja vettä haluamasi määrä.
- Soseuta kaikki tasaiseksi.
Soseutetut juomat säilyvät yleensä hyvin jääkaapissa tiiviissä rasioissa vähintään seuraavaan päivään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti